Mindfulness en La Rioja: Técnicas para aprender a vivir el presente
Si eres una mujer con un cargo de responsabilidad o gestionas tu propio proyecto en Logroño, probablemente sientas que tu cuerpo está en una reunión o en una comida en la calle Laurel, pero tu mente ya ha saltado tres pasos por delante. Vives en una anticipación constante, analizando riesgos y preocupándote por lo que […]
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