La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés; sin embargo, cuando se experimenta de manera persistente y excesiva, puede transformarse en un trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Este tipo de ansiedad afecta a un gran número de personas en Logroño y en el mundo, limitando su bienestar y calidad de vida. Como […]
¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada? Habías escuchado hablar del trastorno de ansiedad generalizada? Tal vez estás aquí porque sientes que algo no va bien. Si constantemente estas preocupado o ansioso de forma excesiva por lo que puede llegar a pasar en tu vida, puedes tenerlo. ¿Quieres saber cuál es la solución para este
Ansiedad generalizada Leer más »
Que es la terapia familiar sistemica Es una alternativa que puede ayudar a que las relaciones conflictivas entre familiares mejoren y los problemas sean resueltos mediante la terapia, usualmente esto se logra a corto plazo. Es momento de hablar de los beneficios de acudir a terapia familiar sistemica Logroño. Está dirigida a familias con problemas matrimoniales,
Terapia familiar sistemica Leer más »
La Depresión 5 consejos para librarte de ella. Psicoterapia depresion Logroño. No existe una causa única para sufrir de depresión. Cada persona experimenta la tristeza crónica a su manera, las razones pueden ser varias o por una sola cosa. A continuación describiré qué es la depresión y te ofreceré 5 consejos para liberarte de ella. Cabe destacar
Contraindicaciones de solo tomar Psicofármacos para la Depresión Terapia para la depresión en Logroño. La medicación contra la depresión engloba un grupo de fármacos con la facultad de mejorar el estado de ánimo en personas deprimidas. A continuación detallaré las contraindicaciones de solo tomar psicofármacos para tratar la depresión. Es importante desmontar el mito acerca
Terapia para la depresion en Logroño Leer más »
Por qué es importante ir a terapia psicológica Psicólogos depresión en Logroño. Los traumas son experiencias impactantes sufrimos a lo largo de nuesrta vida y que lamentablemente dejan una huella dentro de nuestro cerebro. Es fundamental ir a terapia psicológica para superarlo, aquí podrás conocer las razones para asistir al consultorio de un especialista. Para
PSICOLOGOS DEPRESIÓN LOGROÑO Leer más »
La imagen que tiene una persona sobre sí misma se forma con los sentimientos, sensaciones, experiencias y pensamientos a lo largo de su vida. Todo este conjunto de cosas construyen la autoestima. Te gustaría saber cómo mejorar la autoestima de los adolescentes. Sigue leyendo. Una autoestima alta significa mejores condiciones para lograr las metas exitosamente.
¿Cómo mejorar la autoestima de los adolescentes? Leer más »
Ya estamos casi en septiembre y todavía no se sabe cómo será la vuelta al colegio en este año tan tormentoso por la pandemia del coronavirus. Hay una nebulosa de incertidumbre en el ambiente ¿Nos confinaran de nuevo? ¿Las clases serán online o presenciales? ¿Cómo será la adaptación de mi hijo al cole? ¿Qué es
La vuelta al colegio en tiempos de pandemia Leer más »
DOCUMENTOS DESCARGABLES PARA PERSONAS SUBSCRITAS: En esta guía os dejo algunos de los puntos que se hablan en el programa para padres del que hablo en mi canal de youtube. En él encontraréis el castillo de la educación, la espiral de la queja, cómo elogiar, como mejorar la comunicación con los hijos, los obstáculos de
documento para subscriptores Leer más »
https://www.youtube.com/watch?v=oZ8YB-v8Bl0&t=188s En función de cómo se perciben los problemas y al hombre, la psicología tiene unos enfoques o modelos teóricos diferentes. Por ejemplo, la psicología conductual cree que la conducta humana es totalmente aprendida, por lo que los problemas también lo son y las técnicas irán enfocadas a desaprender las que son disfuncionales y a
Modelo de trabajo: Terapia familiar Leer más »